インフォメーション
2019-06-09 16:06:00
じめじめするこの季節、水虫も気になってきますね。
先日、NHK で水虫予防にレモングラスが紹介されていましたようです。
レモングラス以外にも まだまだ、水虫予防に効果の期待出来る精油はありますよ♪
ティートゥリー
ゼラニウム･エジプト
パルマローザ
＊抗菌･抗真菌作用に優れたモノテルテルベンアルコール類という成分を含みます も水虫予防におすすめです。 水虫の原因は 「白癬菌｣という水虫菌が足の裏に付着することで発症します。高温多湿な時期になると活発になり増殖します。 水虫の症状は、皮のめくれ、水ぶくれ、かかとのひび割れ、かゆみなど
もし、水虫になったら
◆バスソルトに混ぜて足浴 バスソルト小さじ１、精油２滴
◆ブレンドして患部に塗布、スプレーする
＊ブレンドオイル 植物油5ccに 精油３滴を混ぜる
＊抗菌スプレー 精製水２５人cc、無水エタノール５ cc 、精油６滴 でケアできます。
水虫予防対策として
･家では素足で過ごす
･足は手で洗う(ナイロンタオルなどで洗うと傷がついてしまいます)
･お風呂揚がりに足の指の間の水分をしっかり拭く
･脱衣所は、掃除機をかける
･通気性のある靴下を履く
＊特にシルクの五本指ソックスは、通気性に優れているのでおすすめです。
･同じ靴を続けて履かない
１日履いた靴には、紹介されていたようにティシュに精油１～２滴垂らして靴の中に入れて置く
など 精油を上手に使って、嫌な水虫を撃退しましょう。
足の裏は大事です。 健康のバロメーターでもあり、気や金運も足裏からは入ってくるそうですよ＾＾