マヤ暦＆アロマ リラクゼーションサロン　　ALQUMISTA アルケミスト

今日から９月。今年も残すところ。１/3となりました。
月末から台風が日本を縦断していますが、みなさまのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？

災害は被害をもたらしますが、学びや気づきがいっぱいあります。何もなく生活できることのありがたさが身にしみました。

不安や心配な気持ちにもアロマは力をかしてくれます。こんな時は、リラックスできる香りが好まれると思いきや、3.11災害のボランティアでハンドトリートメントをした方から、柑橘系が好まれたと聞いたことがあります。

リラックスでよく名前があがるラベンダーは、不安や心配を抱えているときは、気持ちを落としてしまうこともあるので、少量使いがおすすめです。

 

柑橘系の香りは、子どもの頃から慣れ親しんだ香りでもあるので、安心感がもらえるのかもしれません。リラックスして元気で前向きな気持ちになりたい時におすすめです。


災害時におすすめの香り
ラベンダー・・・・・気分が高まりすぎた時ややけどのケアに
ティートゥリー・・・感染症予防、傷の手当、足の疲れに
オレンジスィート・・元気がないとき、食欲のないとき

上記の３本は、安心して使える精油の代表です。
１番簡単な使い方は、ティッシュに落として芳香させること。これもアロマテラピーです。

アロマ１daysセミナーもやってます。
https://relaxante-alquimista.com/free/aromalesson

 

夏の疲れの持ち越し解消は
↓
アロマトリートメント
アロマトリートメントは、筋肉の緊張を緩め、エアコンで冷えた身体の血液やリンパの流れの滞りを改善し、リラックス＆リフレッシュをもたらしてくれます。また、優しく触れられることで、自律神経も安定し、免疫力もアップ♪身体の不要物も外に出してくれるのでリラックス＆リフレッシュします。

夏の疲れの持ち越しは、免疫力も低下させてしまいます。自然の優しい香りの空間で、自分への癒しと免疫力アップにおすすめです。

 

アロマトリートメントメニュー　　　　　　　　
https://relaxante-alquimista.com/menu

ご予約は
https://relaxante-alquimista.com/reservation


おすすめのハーブティ
カモミール

 

リンゴに似た甘い香りは心身をリラックスさせてくれます。カモミールは、植物のお医者さんと言われ、そばにあるハーブも元気にしてくれます。
腹痛、不眠、頭痛、リラックスしたいときにおすすめです。