インフォメーション
今日から３月。２月は新型コロナウィルスに世界中が振り回された月でした。1972年のオイルショック以来スーパーやドラックストアから、トイレットペーパーやティシュが店頭からなくなる事態に・・・溢れんばかりの情報の中から、惑わされることなくしっかり精査して情報を選ぶ賢さも必要ですね。
２０２０年は変化の時代と言われています。今まで通用していたことが通用しなくなる事態も起きてくるようなので、臨機応変さと柔軟さがますます大事になってきそうです。
日中は春を思わせるような過ごしやすい日があったり、朝晩はまだまだ冷えて寒暖の差が大きい時期です。三寒四温を繰り返しながら、暖かくなっていくこの時期は、環境の変化や冬の間に溜め込んだ老廃物で身体が重くなっていると感じたり、気温の寒暖差で外的ストレスに刺激され精神が不安定になったり、自律神経もバランスを崩しやすくなります。こんな時期は、リラックス&リフレッシュして免疫力を高めたり、心身のバランスを整えることがなによりも大切になります。免疫力が高いと未知の感染症予防にもなります。
免疫力＆代謝力アップにはアロマトリートメントが一役かってくれます
アロマトリートメントの心地よいタッチと精油の香りは、全身の筋肉の緊張をゆるめ、自律神経のバランス整え、心身の不調を改善してくれます。また、血液やリンパの流れの滞りも改善し、代謝や免疫力も上げると共に深いリラクゼーション効果も得られ、疲労感・身体のだるさもスッキリ解消してくれます。お1人お1人の体調や精神状態に合わせた精油を用いあなただけのオリジナルブレンドで、筋肉やリンパの流れ、経絡にそってオールハンドで施術致します。
◆３月におすすめのアロマトリートメント
・全身リフレッシュコース ９０分 ９５００円
肩甲骨周りをしっかりほぐし、首周りのモヤモヤ感や全身～足の疲れをスッキリ解消します。
お顔も身体もしっかりケアしリラックスタイムを堪能したい方には、
・ボディ＆フェイシャルのご褒美コース
アロマリラックスコース 100分 １００００円
ちょっとリッチコース 120分 １２０００円
がおすすめです。
*アロマトリートメントにご来店頂いた方には、「自分の好きな香りで作るアロマバスソルト」をプレゼント
そして、この時期にに多くの人を悩ますのが花粉症です。くしゃみ、鼻水、目のかゆみといったツラい症状に気分が落ち込む方もいるでしょう。 また、花粉症による鼻水、鼻づまりのツラい症状が長期的に続くことで、睡眠不足になったり集中力の低下やイライラの原因にもなります。
自分でできる花粉症の予防や対策、アロマオイルをご紹介します。
◆自宅・室内でできる花粉症予防と対策
・花粉症の季節はドア・窓はしっかりと閉めておく
・部屋の掃除をこまめにする
・洗濯物を干す時も花粉を室内に持ち込まないようにする
・花粉の飛散が多い日の外出は極力避ける
・花粉の侵入を許さないように完全防備で外出する
・家に入る前に花粉を払い落とす
・帰宅したら手洗い・うがいを徹底する
そして花粉症にならないように規則正しい生活を心がけ、ストレスを溜めずに自らの免疫力と自律神経の働きを正常にしておくことも大切ですね。
●花粉症予防の精油
ティートゥリー、ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラ、ニアウリCT1,ペーパーミント、リトセア、ラベンダー
免疫を調整してくれる成分が多く含まれ、スーッとした香りが鼻の通りをよくしてくれます。リラックス効果も期待できます。植物油とブレンドして花の両脇、胸に塗布して使用
◆天文館ヒーリングフェア◆
日時 ３／２１（土） １１：３０～１６：３０
場所 インハウス久永新館４F（天神ぴらもーるスターバックスの入っているビル）
マヤ暦セッションで出店します
◆マヤ暦初級講座
3／８（日）１０：００～１６：００スタートアップ⓶
3／２０（金・祝） １０：００～１６：００ ベーシック
＊マヤ暦講座、マヤ暦セッション随時受付中♪ お気軽にお問合せ下さい
新型コロナウウイルスに意識が向き、不安や恐れの気持ちでいることは益々そうなるような状況を作ってしまいがです。こんな時こそ、「笑う」を意識して過ごしてみましょう。笑うことによってガン細胞やウィルスをやっつけるNK細胞（ナチュラルキラー細胞）は活性化し、免疫力を高めることは様々な機関で検証されています。こんな時だからこそ「笑う」を意識して過ごしてみてはいかがでしょう。笑いでコロナウィルスを吹き飛ばしましょう♪
【３月の店休日】
毎週水曜 １９日（木）、２１（土）イベント、２８(土）・２９(日）
お問合せご予約はコチラ
今月は、ご案内が遅くなってしまいました。楽しみにされていらっしゃった方、すみません。
新型のコロナウィルスが世界中に蔓延しています。新薬はまだ開発されておらず、ドラッグストア、薬局、コンビニなどもマスクは品切れ状態ですね。
感染症にかからないようするには、うがい、手洗い、マスクは必須ですが、自分の「免疫力」を高めておくこともポイントです。
免疫力を高めるには
・規則正しい生活
・十分な睡眠
・疲れやストレスを溜め込まない
など、忙しい日々を送っていると生活のリズムは乱れやすくなってしまい、不規則で睡眠時間も短くなると、疲れも溜まり自律神経もバランスを崩し免疫力も低下させてしまします。
ウィルスは、乾燥が大好き。ウィルスは至適条件下では２０分ごとに増殖するために、計算上では１個のウィルスが１１時間足らずで５０億個に増え、途中で死滅する細胞もあるため、実際には１～１１億個くらいになります。
ウィルスを増殖させないように乾燥を防ぐために、リビング、寝室などに加湿器の活用がおすすめです。加湿器がない場合は、洗濯物を干して寝たらOKです。
抗菌・抗真菌、免疫調整作用のあるティートゥリー、ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラに柑橘系の精油やローズウッドなどの精油を使うとウィルスの増殖解消、感染症予防の相乗効果も期待できます。
感染症はゆっくり休むことが大切です。ティートゥリー、ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラの精油には、副交感神経を優位にさせ、眠りに誘う成分も含まれています。ご自分の好きな香りとブレンドすると、
よりリラックス効果も期待できます。精油を使って感染症の予防に役立てましょう。
そして免疫力をアップさせるにはアロマトリートメントが有効です。
アロマトリートメントの心地よいタッチと精油の香りは、全身の筋肉の緊張をゆるめ、自律神経のバランス整え、心身の不調を改善してくれます。また、血液やリンパの流れの滞りも改善し血行も促進、
代謝をあげ全身ぽかぽにし、深いリラクゼーション効果も得られ、免疫力アップに役立ちます。
★２月の一押しアロマトリートメント
★血行を促進・免疫力をあげてくれるアロマトリートメント
☆全身リフレッシュコース ９０分￥９５００
☆ちよっとリッチコース（全身ボディ＆フェイシャル） １２０分 １2０００円
＊副交感神経が分布しているお顔は、心地よい快刺激により幸せホルモンの「セロトニン」、β-エンドルフィンは、気分を上げ、老化防止・免疫力アップ・アンチエイジング効果を高める
脳内ホルモンが分泌され、リラックス効果もより高めてくれます。
また、首痛・眼精疲労・肩凝り・頭痛などの症状も和らげ、お顔のリフトアップ効果も期待できます。
お問合せ・ご予約はこちら
マヤ暦初級講座・マヤ暦セッション随時受付中♪
2/１４（金）マヤ暦初級ベーシック講座 １０：３０～１６：３０
2/１８（火）マヤ暦スタートアップ① １０：００～１６：００
１回目のみ 別途テキスト代２２００円（税込）
受講料 １１０００円（税込）
２０２０年も１ヶ月が過ぎ、２月は「逃げる」と言われているので、2月もあっという間に過ぎてしまいそうです。
立春も過ぎ暦の上では春ですが、まだまだ寒暖の差が大きいですので、みなさま体調管理に十分気をつけてお過ごしくださいね＾＾
【今月の定休日】
毎週水曜・２／１０（月）１４：００まで営業・１５（土）
２０２０年４月１日からマヤ暦初級基礎講座の講座回数が改定となります。
現在、マヤ暦初級基礎講座は
スタートアップ① 入門編 音
スタートアップ② 紋章 関係性について
ベーシック チャクラ鏡の向こう 絶対反対キン 色と方向 人生の１３年サイクル
各５時間✖３回
受講料 1回１１０００円
初回のみ別途テキスト代 ２２００円
となっております。
２０２０年４月１日より
マヤ暦初級基礎講座
スタートアップ① 入門編 音
スタートアップ② 紋章 関係性について
ベーシック① チャクラ鏡の向こう 絶対反対キン 色と方向 人生の１３年サイクル
ベーシック② 人生の１３年サイクル まとめ
各５時間✖４回
受講料 1回１１０００
初回のみ別途テキスト代 ２２００円
に改定となり、新たにベーシック②が追加されます
新たに中級講座受講前に
★かけはし講座 テキスト込 １１０００円
が加わります。
受講をご検討の方は、３月までに受講されることをおすすめします。
マヤ暦初級講座が修了すると、無料でセッションができるようになり、中級講座（アドバンス講座）受講できます。
中級講座終了後、アドバイザー試験を受け合格後、有料でマヤ暦セッションができるようになります。
マヤ暦は、日常の生活に簡単に取り込むことができるツールです。
１３✖２０のリズムが人生に彩りを加えてくれ、人間関係がとっても楽になります。
自分の強み、輝けるコツがわかるようになります♪
お問合せ・ご予約はコチラから
いよいよ明日２０２０年!!!年明け第１弾のイベント
１/１１（土）天文館☆ヒーリングフェアに出店します。
２０２０年初めての満月（本家本元蟹座の月食の満月は、次回は１８～１９年後なんだそうです。とってもパワフルなパワー）
そしてマヤ暦では
自分の夢をみつけて夢を実現する力をサポートしてくれる「青い夜の１３日間」
のスタートの初日。
自分の夢や目標に向かい、事始め・出発にふさわしいエネルギーが宇宙から注がれます。
おまけに１１１のゾロ目！宇宙につながるアンテナがしっかり立っています。
あなたの夢や問題をクリアして前に踏み出せるサポートをしっかりさせて頂きます。
新年初のイベントなのでプレゼントもありますよ♪
マヤ暦セッション
①あなたの魂を目覚めさせるマヤ暦セッション
マヤ民族の暦の１つであるツォルキン暦(260日のリズム)で、生年月日をもとに、あなたの持って生まれた本質や役割、人生の流れ、今どんな時期を生きているのかなどお伝えすると共に、あなたの魂の中に眠っているも目覚めさせます。
人間関係、子育て、お仕事、恋愛・結婚のお悩みなどもスッキリ解消します。
★２０２０年の気運にのるマヤ暦セッション
始まったばかりの2020年♪
2020年の運気の流れ、開運ポイント、気をつけること、ラッキーアクションなどをお伝えします
どちらも
１０分 １０００円
２０分 ２０００円
＊延長１０分毎に１０００円
・ヴィジョンリーディング
・マヤ暦セッション
・ボディメンテナンス
・天女ヒーリング
・匂い袋作り体験
・シネマティック・ストーリーの出店があります。
２０２０年の動向が気になる方、年始の疲れが溜まり癒されたい方など、絶好のチャンスです♪
事前ご予約はコチラ