インフォメーション
こんにちは。
今年も、残すところ２か月となり、秋風が気持ちいい季節ですね。私はこの時期が１番好きです。みなさまはいつがお好きですか？
これからは、気温が下がり、空気が乾燥しやすくなってきます。風邪をひいたり、インフルエンザにかかりやすくなったり、身体も不調を感じやすい時です。今年もコロナなのかインフルエンザなのか判断がつきにくいことが予想されます。
感染症予防には、免疫力のバランスを保つことが大切です。上げるんじゃないの？と思った方もいらしゃると思いますが、実は免疫力は高くても低くてもダメで、バランスを保つことが大切なのです。
免疫力のバランスを保つにはアロマトリートメントが有効です。
アロマトリートメントの心地よいタッチと精油の香りは、全身の筋肉の緊張をゆるめ、自律神経のバランス整え、心身の不調を改善してくれます。また、血液やリンパの流れの滞りも改善され血行も促進、代謝をあげ全身ぽかぽにしてくれます。また深いリラクゼーション効果も得られ、免疫力のバランスを保ち、風邪など感染症予防にも役立てられます。
●今月のおすすめアロマトリートメント
★免疫力のバランスを整えるアロマトリートメント
☆全身リフレッシュコース ９０分￥９５００
☆ちよっとリッチコース（全身ボディ＆フェイシャル） １２０分 １2０００円
＊当店が初めての方には、お得なクーポンをご利用下さい
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今月、ご来店頂いた方には、手荒れを防ぎ潤いを与えてくれる「シコリーブ薬用スキンクリーム」のサンプルをプレゼント♪
ご予約はhttps://relaxante-alquimista.com/reservation
●免疫力のバランス保つ方法
①体を冷やさない 「冷えは万病のもと」と昔から言われ、体が冷えると免疫力が低下します。マッサージ、運動や入浴で身体を温めると血行が促進され。免疫細胞が全身に運ばれやすくなります。
②ストレスを溜めない 実は、免疫細胞も自律神経によってコントロールされています。ストレスを感じると血圧が上がり交感神経が活発になり、ストレス過多の状態が長く続くと、自律神経がバランスを崩してしまいす。
③心地良いと感じる程度の運動をする 運動すると体温が上がり血行が良くなるだけでなく、ストレス解消にもなります。ただし、やり過ぎは禁物。軽く汗をかいて気持ちいいと感じる程度の運動（ストレッチ・ウォーキングなど）をしましょう。
④バランスの良い食生活を心がける 体は食べたものから作られるため、栄養が不足したり、偏りが生じたりすると免疫力が低下してしまいます。積極的に摂りたい栄養素は、タンパク質、ビタミンC、ビタミンD、食物繊維。これらをバランスよく摂るように心掛けましょう
⑤笑う 笑うと、がん細胞をやっつけるNK（ナチュラルキラー）細胞が活性化すると言われています。面白くもないのに笑うのは難しいかもしれませんが、つくり笑顔でもNK細胞が活性化されるそうです。
☆免疫力のバランス整えてくれる精油☆
ティートゥリー、ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラ、ニアウリCT1、ローレル、タイム・サツレオイデス
抗菌・抗真菌作用、免疫調整作用が期待できます。好きな精油をブレンドして使うと相乗効果も期待できます。
＊お部屋の芳香させるだけでも効果が期待できるんです。感染症にかかっても回復がはやくなります。
◆今月のお知らせ
2022年運気爆上げワクワク創造WS開催します！
２０２２年に向けて明るい兆しが見えてきそうです。約２年あまり我慢！我慢！の連続でした。「運も実力のうち」 来たる2022年に向けて一緒に運気爆上げ創造してみませんか？
実は運はあげるだけではなく、〇〇しないことも大切なんです。この〇〇も合わせて、
☆２０２２年のラッキーカラー
☆知る人は少ない大開運日
☆ あなたのマヤ暦のキンナンバーの開運・金運アップ法
などお伝え致します。
そして、あなたの運気をあげる脳を作ってくれる「運気爆上げアロマ」を作ってお持ち帰り頂きます。
みんなでワクワクしながら、202２年に向けて運気爆上げを造っていきましょう♪
ピピッ！と来た方はご予約お待ちしています。（生年月日も添えてお申込み下さい）
★２０２２年運気爆上げワクワク創造ワークショップ
【日 時】
11/13（土）11/6〆切 ・11/28（日） １１/21〆切
12/５（日） 11/30〆切 ・12/25（土） 12/18〆切
いずれも10：00～13：00
香りは ☆金運・仕事運アップ ☆恋愛運・ご縁引き寄せ ☆健康運アップの中からお選び頂きます。自分で好きな香りに作り上げていくのであなただけのオリジナルの香りに仕上がります♪
【定 員】 限定各４人
【参加費】 ７７００円
【参加方法】 対面・ZOOM
＊ZOOMで参加ご希望の方は、事前振込みをお願いします。
お申込み頂いた後に、再度メール致します
ＺＯＯＭ参加の方は、別途送料（運気爆上げアロマ送料：地域によって変動） をお願い致します
ご予約はhttps://relaxante-alquimista.com/reservation
☆マヤ暦初級講座、face up ot 講座、マヤ暦セッション随時受け付けております。
暮れに向けて何かと慌ただしくなります。疲れを溜め込む前に、早めにケアしながら、コロナ対策もしっかりしながら心身ともに健やかに１１月をお過ごしくださ(*^^*)
【１１月の店休日】
毎週水曜日、１（月）16：00～OPEN・6（土）・21（日） ～23（火）・27日（土）
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【参加費】 ７７００円
【参加方法】 対面・ZOOM
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お申込み頂いた後に、再度メール致します
ＺＯＯＭ参加の方は、別途送料（運気爆上げアロマ送料：地域によって変動） をお願い致します
おはようございます＾＾
ぐ～んと冷え込んできて、初冬の気配が感じられる季節になってきましたが、お元気にお過ごしでしょうか？
今日からマヤ暦は、第一の城でできたものが、本物になるためにゆすぶられる「第二の城 鍛錬・洗練」の期間に入ります。
第１の城で新しくチャレンジしたことについて、重要な鍛錬・トレーニングが起こり、その覚悟が問われるのがこの期間です。 足元のしっかりしていないものは、当然「削ぎ落とし」に合うので、自分の内面を見つめて削ぎ落とし、修正していきましょう。見えない世界を意識すると、先祖・宇宙からのサポート受けられます。また、マイナスのエネルギーも受けやすいので、出来るだけプラスのイメージが大事です。
K５３～６５ 「志を立てる赤い空歩く人のWS１３日間」（10/23～11/4）
◆キーワード◆ 空間 探る 用心深さ 人々の成長を手助けする
世の為、人の為になることを意識しましょう。誠意、誠実を持って人に接する事が大切になってきます。人をサポートする気持ちで解らないことを教えてあげたり、育む気持ちや困った人やお世話になった人を助ける気持ちで過ごしてみましょう。また自分が行きたい場所に行き「場」の臨場感を体感しましょう。ひらめきやインスピレーションが降りてきます。
●この期間に関係のある紋章
白い世界の橋渡し 同質のエネルギーで過ごしやすい時
黄色い星 思考や感情が感化されやすく気づきが多い時
青い夜 挑戦意欲が掻き立てられたり、学ぶことのある時
≪ポイントなる日≫
10/24（日） K５４ 心の揺れ動きが激しくなる日
10/25（日） K５５ 極性キン 極めることで多大な影響力を与える日
10/27（月） K５７ 絶対拡張キン 拡大のエネルギーが流れる日 この日始めたことは大きく拡がりやすくなります。刻印しましょう。
赤い空歩く人の期間は、1人の時間を持つこともとても大事です。自分だけの時間、自分だけの空間を、意識的に確保してみましょう。スケジュール帳（ミラクルダイアリーをお持ちの方はダイアリー）に、「自分時間DAY」という予定を書き込んで、自分のための未来先取り時間を予め決めておきましょう♪
どこか自分のお気に入りのカフェやレストランを見つけて、わずかな時間だけでものんびり過ごしてみたり、一人映画とか一人散策もおすすめです。時間は自分で作るもの。日常の生活から少し離れる機会を持って、「1人になって日常を客観化したり、自分を満たす時間を過ごす」を心がけてみましょう。
それでは、素敵な赤い空歩く人の１３日間をお楽しみ下さい＾＾
マヤ暦セッション
https://relaxante-alquimista.com/free/mayareki
マヤ暦講座
https://relaxante-alquimista.com/free/mayarekilesson
＊人生を変えたい人はマヤ暦を知らなくても受講できる
「Face to up 講座」
https://ameblo.jp/synchro146/entry-12692855956.html
一押しです。
個人・ZOOM対応も致します。ご希望の日がございましたら、ご相談ください
お問合せ・ご予約は
今日からマヤ暦は「無条件の愛を注ぐ黄色い太陽の１３日間」（10/10～22）がスタートしました。
黄色い太陽のテーマ
普遍的な火・照らす（啓発する） 円満 円熟 太陽の力
「変わらないもの」「分け隔てなく」「知恵を使って」が大切なポイントです
◆黄色い太陽の１３日間の過ごし方のポイント
太陽のようなエネルギーで、自分が主人公になって中心となり、周りを引っ張って明るさと元気を与えたり、太陽は誰に対しても公平に光を分け与えてくれるので、無条件の愛を溢れるほど周囲に注いでみましょうこの時期は、親の気持ちのような寛大な気持ちで様々な問題も受け止められる時です。相手にも寛大なエネルギーが流れるので、話し合いなどにはいい期間です。
≪ポイントとなる日≫
10/18（火） K４８ 自分の心に贅沢をさせてあげる日
１0/20（水） K５０ 黒キン＆極性キン 極めることで多大な影響を与える日
10/21（木） K５１ 黒キン 結果として現れることが他の日より大きく、強いエネルギーの日なので行動範囲を広げましょう
10/22（木）直観を大切にする日
コロナ禍で外出が減りここ２年くらいは、思うように太陽の光を浴びる時間がすくなくなっています。 太陽の光を浴びることによって、体内でビタミンDを生成させることができることは周知されています。実はビタミンDは、食欲の調節から、がん細胞の死滅や免疫システムの調節に至るまで、ありとあらゆることを制御する、2000近くもの遺伝子を調節する手助けをする栄養素なんです、 ビタミンDが欠乏すると慢性的な頭痛や膀胱がんのリスクが高まる可能性があることがわかったているそうです。また、ビタミンDを適量摂取（いくら・マイワシなどの魚類・舞茸・干ししたけなど）することで、心臓の健康状態が改善されて心臓発作や脳卒中のリスクも低下し、風邪やインフルエンザの予防につながることもわかっています。不眠症・鬱病には朝日を浴びることが有効です。太陽の光を浴びたり、太陽のエネルギーをふんだんに浴びた野菜や果物を摂り入れてエネルギーチャージしましょう。
種まきの第１の城もいよいよ最後の１３日間です。みなさんは、種まきは終わりましたか？私はしっかり種まきを撒きました。まだの方は、この１３日間でしっかり「種を撒く」を意識して下さいね♪
コロナは少し落ち着いてきましたが、気を抜くことなく引き続き手洗い、うがい、マスクでしっかり対策をしましょう。それでは、太陽のようにパワフルに元気に、愛を注ぎながらお陰様の気持ちでこの１３日間を楽しんで下さいね♪
今日から、１０月がスタートしました。今年も残り３ヶ月となりました。月日の流れは本当に早いですね。緊急事態宣言も解除され、今月から色々と動きも出てきそうですね。
朝晩は気温が下がり過ごしやすくなりましたが、お肌にとってはトラブルを引き起こしやすい季節です。お肌の角質肥厚が残るため、温度や・湿度が低下してくると水分や栄養分が行き渡らずに、お肌の乾燥に拍車がかかり、お肌の老化を早める原因に！角質肥厚を取り除き、お肌にうるいとツヤを取り戻しましょう。 この時期のケアのポイントは、角質肥厚や毛穴の汚れを取り除き、お顔の血流を促し、皮膚を柔らかくし皮膚代謝をあげることです。
★今月のおすすめアロマトリートメント
若返り潤い肌キープアロマフェイシャルトリートメント
６０分 ７５００円 → ＊デコルテ・美肌パック＆ヘッド付き
今回は特別に、今月発売される日本オリーブの抗ストレス肌の救世主「エスペランサエマルシオン」で仕上げさせて頂きます。エスぺランサに含まれる、植物微生物変換オリーブ葉エキスは酸化からお肌を守る効果がビタミンCの４０倍、活性酸素を無害にする「グルタチオン」を体内で増やす効果があります。普通の化粧品は効果を与えるだけなのですが、エスパぺランサは自ら有効成分を増やしたくれるんです。血行を促し化粧水などの有効成分を浸透させるラグラシアオイルをプラスするので、もうビックリするくらいお肌ふっくらしっとりになります。
施術時の精油は、美肌効果の高い精油を使用します。美肌パックは、通常では取り除けないくすみの原因となる古い角質や毛穴に溜まっている汚れ・皮脂をしっかり取り除き、化粧水などの吸収をアップさせ、表面のキメを整え透明感のあるうるおい肌に導いてくれる優れものです。
アロマフェイシャルトリートメントは、お肌や精神の状態に合わせて精油を使い、施術することで皮膚代謝を上げ、しっとりうるおい肌に導き、さらに首痛・眼精疲労・肩凝り・頭痛などの症状も和らげてくれます。リラックスしながら若返る超～スペシャルタイムをご堪能下さい。
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オリーブオイルは、不飽和脂肪酸のオレイン酸やスクワレンを含有し、人の皮脂成分と似た性質を持ち、角質層への浸透効果や保護効果が高いのが特徴です。さらっとなじんでべと使い心地で、赤ちゃんから大人まで幅広く使えます。使用される場合は、「化粧用オリーブオイル」をお使い下さい。私はオリーブオイルに出会うまでニキビ肌で悩んでいましたが、使うようになり改善され、「キレイなお肌ですね」と言われるようになりました。なのでゴリ押しします（笑）
≪新商品のご案内≫
オリーブマノン エスペランサ エマルシオン
酸化ストレス肌の救世主。身体の外から、身体の内から抗酸化を防いでくれる優れものです。微生物変換（オリーブ花黒酵母）オリーブ葉エキスが酸化肌ストレスが原因でおこるシミ、シワ、ハリ・弾力の低下、肌荒れを予防改善し、お肌をしっとり潤しふっくら肌に導いてくれます。
オリーブマノン エスペランサ エマルシオン ７７００円（税込） １回 ２プッシュ使用 １本 ３ヶ月 １回４プッシュなら１本 １．５ヶ月
◇今月おすすめの精油
青森ヒバ
ヒノキに似た、フレッシュな森林の香りは、心身のリラクゼーション効果、抗菌(防カビ)、防虫(シロアリ・ダニ・ゴキブリ)、消臭、脱臭、防腐、防湿、インフルエンザウィルスの増殖抑制効果も期待できます。暮れの大掃除にも大活躍してくれます。
緊急事態宣言は解除になりましたが、コロナウィルスは終息した訳ではありません。気を抜かず感染症対策をしっかりしながら、豊穣の秋を楽しみたいですね。
【今月の店休日】毎週水曜日、17日（日）、23日（土）、３１（日）