インフォメーション
７月に入りました。いよいよ今年の後半戦がスタートしました。
７/３の早朝には、サッカーワールドカップ決勝戦日本×ベルギーの試合もあり楽しみですね♪
熱い７月のスタートとなりそうです。
さて梅雨が上がったらカラッと晴れあがり暑～い夏がやってきます。今年の夏も「猛暑日」になるようです。
暑い日が続き、おまけに熱帯夜になったら、たまったものではありません！
睡眠の質は落ち、寝不足気味、またクーラーによって妙なだるさが残り、冷気にさらされ、自律神経もバランスを崩し、身体のだるさや疲れ、むくみ、食欲不振などで身体の不調を感じやすくなってきます。
早め早めの夏の疲労対策で、この時期を乗り越えましましょう。
まずはボディのメンテナンスから始めましょう。年齢を重ねてくると若い時と比べると、疲労回復に時間がかかります。
アロマトリートメントの心地よいタッチと精油の香りは、自律神経を安定させ、心身の不調を改善してくれます。
◆アルケミストおすすめアロマトリートメント
やはりこちら
↓
全身リフレッシュコース ９０分 ￥８５００
頭～足先までオールハンドで施術し、全身の滞り、疲れなどをスッキリ解消し、心身ともに元気になります。全身の気の巡りも良くなります。
＊アロマトリートメントにご来店して頂いた方には、デオドラント対策も出来る人気の「夏のアロマミスト」をプレゼント♪
●７月のおすすめ精油
・レモングラス
レモンに似た爽やかな甘い香りは、精神面働きかけてくれます。血管を拡げる働きもあり、冷えや足のむくみも解消します。
男性のデオドラント対策にも・・・虫除け効果も期待できます。
＊皮膚刺激が強いので少量使いがおすすめです。
・アルべンシスミント
クールな清涼感を持つ、爽快感の香りです。ペパーミントより軽いスッキリとした香りが心をリフレッシュさせてくれます。
肝臓の働きを助けるℓ‐メントール（ガムや歯磨き粉にも使用されていいます）やℓ-－メントンが含まれ肝臓の働きを助け、消化を促進 させてくれます。
また、筋肉や肩の痛みや腰痛などを緩和してくれる効果も期待できます。
＊妊産婦・乳幼児、高齢者、てんかんをお持ちの方は使用できません。
・バジル
清々しい甘い香りは頭をスッキリさせてくれます。気分を集中したい時におすすめです。チャビコールメチルエーテルという成分に消化を助けてくれるので胃腸の不調・吐き気にも適します。筋肉の痙攣を抑えてくれるので、筋肉痛、生理痛にもお使い頂けます。自律神経ににも働きかけ、精神状態を安定させてくれる効果も期待できます
〈おすすめレシピ〉
●胃腸の不調改善オイル
アルべンシスミント２滴 レモングラス ３滴 バジル １滴
●生理痛
クラリセージ ３滴 イランイラン ２滴 バジル １滴
＊植物油 １０CCで希釈してお使い下さい
これからの季節、食事のバランスや睡眠に気をつけながら、適度な運動を心がけながら暑い夏を乗り切りましょう♪
【講座のご案内】
マヤミラクル子育て講座
７/１１（水）１０：３０～１５：３０・７/１４（土）１０：３０～１５：３０
受講料￥１３５００「古代マヤ暦ミラクル子育て」越川宗亮著・ミラクル子育てノート付き
＊書籍をお持ちの方は￥１２０００
キンナンバーや紋章の出し方もお伝えしますので、マヤ暦をご存じでない方も気軽にご参加できます。
子育て真っ最中、孫育て、人材育成、子育ての経験がなくても大丈夫です。
〈今月の店休日〉
毎週水曜日・２９日（日）イベント愛と癒しのハートフェスタ２０１８
お問合せ・ご予約はコチラ
今日は、13:53に山羊座の満月を迎えます。 一昨日から、お月さまはほぼ満月に近い状態でした。
今回の満月は、特に成就力が高く、収入改革安定の豊かさを呼び込む満月のようです。
山羊座と関係が深いのは、惑星の土星。
山羊座土星の波動は、食べ物でいうと、 「黒いもの」や「硬いもの」「土で育つもの」 に宿るので、 チョコレートクッキーやおせんべい、 黒豆のお菓子など「歯ごたえがあって黒いもの」を ゴボウ茶、ジンジャーティなどいっしょに飲食するとよいそうです。 食事であれば、根菜類を食べると豊かさのエネルギーが持続できるようです。 ●山羊座の司る身体の部位 骨、歯、関節、皮膚
●山羊座のエネルギーを吸収しやすいアロマオイル サイプレス サイプレスは、デトックス効果が高い精油です。 咳を沈めてくれたり、森林浴効果も期待できるのでリラックスにも適します。 満月は、不要なものを手放すにはベストタイミングです不要なもの、気持ちをさっさと手放しましょう。
バスソルトでの浄化もお忘れなく。バスソルトで心身を浄化したあとは、今日は特にスキンケアのお手入れを入念にされることをお勧めします。
満月は気持ちが不安定になりがちです。 今日は、マヤ暦の「赤い龍｣と「青い猿｣の反対のエネルギーが流れるので、より気持ちの葛藤が強くなり心が不安定になるかも知れません。 動き回って、モヤモヤした気持ちを解放しましょう。
満月の日は、今あるものに感謝したり将来に光を当ててみるのいいようです。 今宵は、感謝の気持ちで山羊座満月を愛でたいですね。
②身体が温まり、血流が促進されることで疲れや老廃物を体外に排出しやすくなる
③温熱効果で身体の深部の冷えの解消
④水中では体重が1/9になり、重力のかかる関節の負担が軽くなり、筋肉の緊張がぼぐれ、浮くことの脱力感でストレスも緩和
お問合せ・ご予約はコチラ
新しいメニューのご案内です.
◆アロマチャクラヒーリング
チャクラは身体の中心線上に並ぶ生命エネルギーの出入り口であって コントロールセンターです。主だったチャクラは７つあり、それぞれが魂（精神）と肉体を結びつけ、身体の各器官や内分泌腺（ホルモン）に対応しています。
チャクラという言葉はサンスクリット語で「輪」「車輪」を意味し、渦巻状で大変早い速度で回転していて、その輪が互いにつながりあいながら生命エネルギーが身体に取り込まれます。
心身に不調を感じれば、そこに対応するチャクラが正常に働いていないとも考えられます。生命エネルギー（氣）はチャクラを通って入り、同時にチャクラから体外へと排出もされています。
チャクラヒーリングでは、身体の中心線上にある主要な７つのチャクラを浄化・調整を行います。各チャクラごと、停滞しているエネルギーを取り除き浄化し、調整・バランスをとっていきます。
各チャクラのバランスをとることで、身体・オーラを含めたエネルギーフィールド全体に適切なエネルギーが正常に流れるようになり、良い氣をたくさん取り入れながら、過剰もしくはプラスのエネルギーを外に出せるため心身ともに健全になり、やがて置かれた環境や運の流れも変化していきます
◆このような方におすすめ
・感情のアップダウンが激しく心の穏やかさが長続きしない。
・周りの状況や人の感情に左右されやすい。
・人の目が気になり、ありのままの自分を表現することに不安を感じる。
・自分の選択が正しいのか不安になる。
・あれこれ考えすぎて動くタイミングがわからない
・面倒くさいという思いでつい物事を後回しにしてしまう。
・過去の失敗を恐れ、新しいチャレンジができない。
・人とのコミュニケーションに不安を感じる。
など、望まない状況を引き寄せたり長引かせるような自分のパターンや本質に気づき、手放しやすくなります。
◇チャクラヒーリングで期待できる効果
●過去にとらわれなくなり、新しい気持ちで目の前のことに臨めるようになる。
●直感や感性が高まる。
●しっかりグラウンディングできる。
●余分な力が抜け、いつでも自分らしくいられるようになる。
●コミュニケーション力が上がり人間関係がスムーズになる。
●心の平安が保たれ、深くから満たされ「今」を楽しめるようになる。
●人生が幸せな方向に変化しやすくなり、人生をクリエイティブできるようになる。
◆アロマチャクラヒーリング ６０分 １００００円
*バランシングオイル付
【期間限定 ６/１４～７/３１】
６０分 １００００円を モニター価格３０％OFF → ６０分 ７０００円
モニターペア割引価格３５％OFF → お２人で１３０００円
＊セッション後、ご感想をお願い致します
チャクラを整えて感じている不安や恐れ、淋しさを解消して望む運命・幸せを引きつけましょう
お問合せ・ご予約はコチラ
暑くなって足に汗をかくことも多くなるこれから、水虫が気になってくる方もいらっしゃると思います。
昨日、TVで水虫についてを放送されていたのでシェアしますね🎵
水虫の予防対策
・スニーカーこまめには洗う。
・革靴やパンプスはしっかり乾燥させる
水虫菌は熱に弱いので４２℃で２０分乾かすといいようですが、なかなか面倒で時間もかかります。
もっと手軽にできる方法として、
私のおすすめは、
こちらもよかったらお試しください。
水虫解消ブレンドオイル
・家の中では靴下を履いていると蒸れて菌が増殖するので裸足の方が良い
・水虫に感染しやすい脱衣所の掃除は、菌が舞い上がらないように掃除機を使う
・足は手洗い
足を洗う時は、水虫が気になってボディタオルなどゴシゴシ洗ってしまうと皮膚のバリア機能を壊してしまい、もっとひどくなるので手洗いが良い
そして、これからエアコンを使う機会も増えてきます。
エアコンをつけた時に
冷房を使った後は送風モードに３０分
この夏は、去年より猛暑日が多くなりそうです。
健やかに生活をおくるために、色々な対策をしながら、快適に夏を乗り切りたいものですね♪