マヤ暦＆アロマ リラクゼーションサロン　　ALQUMISTA アルケミスト

今日は母の日。お母さんに子供さんから「感謝の言葉」が届くことでしょうね＾＾

 

現在、子育て中の方も多いことでしょう。

 

 

誰もが子育て手悩んでいる。

 

私のところには、小さな子供さんから成人した子供さんのことなど相談にいらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。

 

子供にはそれぞれ個性があり、性格もさまざまで悩みながら手探りで子育てをしていらっしゃるのが現状だと思います。

 

 

もっと子育てが楽に楽しくなる方法はないかしら？とお悩みではないでしょうか？

 

実はあるんです！そんなお悩みを解消してくれるのが方法が・・・

 

 

 

それが「マヤ暦」なんです。

 

マヤ暦はそれぞれの子供に対して「どう育てればいいのか」、「どう接すればいいのか」ということを明確に教えてくれます。

 

 

 

 

子供の本質を紐解き、理解できるようになる方法が５つあります

 

 

１つ目　子供の本質を知る

 

２つ目　あなたをはじめ、子供さんを取り巻く周りの人のエネルギーを知る

 

３つ目　なぜ、あなたの子供として生まれてきたのかを知る

 

 

ここまでくると８０％くらい子供さんが理解できるようになり、子育てのお悩むが画期的に少なり、毎日が楽しくなります。

 

 

そして残りの２つ・・・はマヤ暦に隠されています。

 

 

 

私がお伝えするマヤ暦初級講座では

 

「子育てに関する女お悩みがスッキリ解消し、子育てが１００倍楽しくなる５つのポイント」

を分かりやすく学べます。

 

 

このような方におすすめです

 

・育児に疲れて毎日クタクタ。もっと楽に子育てしたい

・この子にだろう合う習い事はなんだろ

・子供にどう接していいのかわからない

・この子の持って生まれて特性はなんだろう

・うちの子供はなんで好き勝手ばかりいうんだろう

 

 

マヤ暦初級講座は、「子育てが楽しく子供が愛おしく思えるようなヒント」がより盛りだくさん。

 

 

子供は親の都合のいいようには育ちません！

あなたの子供に対する見方、考え方が変わると、子供さんも変わってきます。

 

 

マヤ暦を学ぶと

●その子がどんな子か

 

●その子の得意なこと、不得意なこと

 

●その子の持って生まれて役割・使命

 

●その子の人生のポイント

 

●その子が何に向いているのか

 

●その子との接し方

 

が理解でき、今までより数段楽しみながら子育てできるようになります。

 

 

 

 

◆マヤ暦初級講座　

５時間　１０８００円（別途テキスト代２１６０円）

 

残りの２、３回はそれぞれ１０８００円で学べます。

２回目以降からもっとわくわくドキドキ楽しく学べる講座となっております。

 

 

講座の日程は、ご相談下さい。

お時間の取れない方には、2.5時間×６回コース（１回６０００円）もご用意致しております。

 

 

学ぶとミラクルが起こる！

 

マヤ暦初級講座・・・お問合せ・お申込みはコチラから

 

 

ゴールデンウィークも明け、今日からお仕事の方も多いことでしょう。

連休明けということで、今日は身体がだるかったり、優うつな気分という人もいらっしゃるのではありませんか？

やる気あふれていた４月から一転、この時期は「燃え尽き症候群」でやる気が出なかったり、疲れがとれにくくだるさが残ったり、胃腸の調子が悪くなったり不調を感じたら、もしかしたら軽めの５月病なのかも知れません。

 

 

５月病はうつ病の引き金となりやすいとも言われています。

 

 

下記の症状に当てはまったら、もしかして軽い５月病なのかもしれません。

 

□つい寝すぎてしまう

 

□だらだら食いしてしまう

 

□SNSやテレビをついだらだら見てしまう

 

□メイクや服装を気にしなくなる

 

□出掛けるのが億劫

 

 

というような生活習慣になってきたら要注意です。

 

もしかしたら五月病予備軍かもしれません。

 

 

 

五月病の対処法

 

□太陽の光を浴びる　

いつまでも寝ているとに睡眠と関係のあるサーカディアンリズム（体内時計）も狂ってしまいます。太陽の光を浴びるとこのサーカディアンリズムがリセットされ、睡眠のと関係のあるメラトニンというホルモンが合成・分泌されることにより、質の良い睡眠がとれるようになります。

 

 

□簡単な料理を作る

「あ?！ついつい食べ過ぎてやってもーた。体に悪いことしちゃった」と思ったら、へルシーレシピを検索して、買い出しに行き、キッチンに立つと意外とリフレッシュになもなり、体質改善にもなって一石二鳥です。

 

 

□美容院に行ってきれいにてもらう

美容院という異空間に身を置き、いつも読まないような雑誌を読んで、美容師さんとの世間話や美容トークを楽しむと気分もリフレッシュできます。さらにきれいになった自分を鏡でみるとご機嫌になれます

 

 

□アロマトリートメント

アロマトリートメントは筋肉の緊張を緩め、滞りがちなリンパや血液の流れを解消し、代謝も上げてくれます。さらに優しい自然の香りに包まれ、優しく触れられると自律神経も安定し、リラックス＆リフレッシュし、心身もスッキリします

□散歩する

自分のペースで歩けて色々な景色も楽しめ、自然の緑や風が心地よく気分を明るくしてくれます。また幸せホルモンといわれる「セラトニン」が分泌され、心を落ち着け、睡眠をサポートし、身体を健やかにしてくれます。２０～３０分がおすすめです。

□気分をあげてくれる情報をみる

気分が落ち込み気味の時は、目に入ってくるのはネガティブな情報ばかり。
さらに気分が落ちてしまったり、頭もごちゃごちゃ、目も疲れ、集中力もなくなります。
だらだら見るのではのではなく、自分が気になるイベントや展覧会、ワークショップなどの情報を集めてみましょう。興味があるものには、思い切っていってみましょう♪

◆５月病（自律神経調整）におすすめのアロマオイル

スィートオレンジ、ベルガモット、マンダリン、プチグレン、マジョラム、バジル

◆５月病（自律神経調整）におすすめのハーブティ

カモミール、セントジョーンズワート、ローズヒップ、ハイビスカス、メリッサ、レモンバーベ、ジャスミン

自分なりの５月病対策で、気合いを入れすぎずに、　マイペースにこの季節を楽しんでいきましょう！

 ５月病対策のアロマトリートメントのご予約はコチラ

 

おはようございます＾＾

楽しみにしていたGWも終わり、今日から通常モードへ・・・

疲れも残っているでしょうが、また今日から新しい気持ちでスタートしましょう♪

 

 

運が良くなるのも、経済的に豊かになるのも、すべては人との関係性から始まります。

恋愛も結婚もしかり、また自分らしく生きる環境も・・・

胸がときめく出会いもなく、私って結婚できる？と思っているあなた。

 実は、すべての人には「運命の人」を持っています。

今このブログを読んでいるあなたにも♪

 

５/１３日は母の日。

そろそろ母の日のプレゼントを、お考えの方もいらっしゃるのではありませんか？

大切なお母さまに、いつもとちょっと違う癒しのプレゼントはいかがでしょうか？
月に４回ほどデーサービスでハンドトリートメントをさせて頂いているのですが、「こんなの初めて♪若返ったようでうれしい」と喜んで頂いています。


～母の日アロマトリートメントキャンペーン～

◆ママサンキューコース◆
60分6500円　→　５０００円　

フェイシャルにデコルテ、ハンドトリートメントが付きます

◆ママリラックスコース
90分9500円　→　８０００円
ボディ（背中～後脚）にフェイシャルとハンドが付きます

 

アルケミストからの母の日ギフトとして

◆オリジナルアロマコロン◆
をプレゼント♪

期間限定　４／１３（金）～５／１３（日）

＊当日間に合わなくてもは、５/３１までご利用頂けます。

 

アロマトリートメントは、精油に含まれる芳香成分の有効作用と、優しく触れられるタッチングによる安心感の相乗効果で、自律神経にも働きかけリラックス効果も期待できます。
不眠や肩こりも解消し、お肌もしっとりに・・・お顔の血行も良くなり顔色も明るくきれいになるのでとても喜ばれます。

日頃の感謝の気持ちと、いつまでも元気でいてほしい愛の気持ちをを込めてギフトととして是非、ご利用下さい。
ご自分がお母さんの方もご利用可能です＾＾
ご予算に応じてメニューの組み立てやチケットの郵送も承ります。お気軽にご相談下さいませ＾＾

 

 

ご予約・お問い合わせはコチラから

 

GWの前半も終わり、今日から５月に入りました。

新緑がまぶしい時期ですね。

今年は気温が上がるのが早くて、もう夏？と思わせるような日もあります。

 

 

５月は女性のお肌の大敵である「紫外線」が急増する時期でもあり、気温も上昇してきます。紫外線の急増にお肌もついていけません。

 

GWの後半も天気が良さそうです。アウトドアに出掛ける機会もますます多くなるので、お十分なUV対策が必要になります。

 

一方、埃ぽかったりする時期、気温の上昇とともに皮脂分泌が活発化し、お肌も汚れやすくなります。念入りに洗顔するのもポイントです。

 

紫外線も浴び、埃がついたままだと様々なお肌のトラブルになります。

埃を落とし、日焼けした部分は炎症を抑えてくれる化粧水でしっかり保水しましょう。

 

 

 

５月はフェイシャルアロマトリートメントがおすすめです。

 

初めての方は

◇フェイシャルアロマトリートメント　２０分　２５００円

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊オプション　美肌パック８００円

 

 

◇フェイシャルトリートメントスタンダード（デコルテ、ヘッド、パック付）

６０分　６５００円

 お肌はもちろんしっとり柔らかになりますが、肩凝り・首凝り、お肌のたるみも解消します。

 

 

 

アンチエージング効果の期待できるマカダミアナッツオイルをベースに、お肌の状態に合わせた美肌効果のアロマオイルを選び、施術致します。

 

 

ご来店頂いたお客様に

 

無香料・無着色・ノンパラベン・ノンアルコールのお肌の炎症を抑え、うるおいを与えお肌のきめを整えるシコリーブスキンローション

 

 

天然保湿成分オリーブの天然ポリフェノールがふんだんに入り、ふっくら柔らかお肌に透明感を与え、はりを与えてくれるジェルエッセンス

 

のサンプルをプレゼント♪致します。

 

 

昨日フェイシャルにご来店頂いたお客様に、

 

「香りがあるって本当にリラックスできるし、お肌も蘇った！嬉しい」

ととても喜んで頂きました。

 

 

お顔のくすみ、たるみ、むくみ、夜が眠れない方にフェイシャルトリートメントはおすすめです。

 

ローズ、ネロリ、フランキンセンスなど美肌効果が期待できる精油などをお肌の状態に合わせて使いケア致します。

 

 

お顔だけだと思っていたらえっ！こんなことまでしてくれるの・・・

体験した人しかわからないお得感満載です。

 

この機会に、ご来店下さいませ♪

 

 

 

マヤ暦のご案内

◇マヤ暦初級講座

自分の家族や周りの人との関係性を知りたい

自分のタイミングを知りたい

もっと自分らしく生きたい

 

人生に役立ち、子育て・人間関係のお悩み、自分の生まれてきた意味まで自分で紐解けるようになるワクワクドキドキのマヤ暦初級講座はコチラ

随時受付中です。

 

 

◇マヤ暦セッション

私は何のために生まれてきたのだろう？

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人間関係の悩みを何とかした

最近ついてなくてこの先が不安

とお悩みの方

 

そんなあなたをナビゲートし、お悩みをスッキリ解消するマヤ暦セッションはコチラです。

 

 

マヤ暦＆アロマトリートメントのお問合せ・ご予約はコチラから

 

 

どんどん暖かい気候になってきて過ごしやすくなる時期です。

日中と朝晩の気温差で体調を崩しやすくなってきます。

 

 

先週、生活に役立つカラー講座に行って来ました。

５月と言えば、ふつふつとして５月病（うつ病）を発症しやすくなります。そして自律神経もバランスを崩しやすくなり、その影響で消化器系の不調で便秘のになりやすくなります。５月病（うつ病）や便秘解消に役立つ色があるそうです。

 

 

５月病（うつ病）に効く色は、山吹色

お部屋にこの色のお花を飾ると気分が明るくなるそうです。

トイレのペーパーホルダーや便座カバーに黄色を用いると便秘も解消するそうです。

色を思い浮かべるだけでアドレナリンが分分泌されるそうです。

 

 

５月病（うつ病）に効くアロマオイル

オレンジ・マンダリン・グレープフルーツ・ベルガモット・バジル・プチグレン・マジョラム・ペパーミント

お部屋に芳香したり、アロマミストを作ったり、植物油で希釈してみぞおち（第３チャクラ）に塗布もおすすめです。

 

 

１７年くらい前にカラーを勉強して、色彩検定２級の資格を取りました。講座を受けながら思い出したり、初めて聞くこともあり楽しかったです。

皆さまにも役立つような情報をまたシェアしますね。

お楽しみに♪

 

 

それではみなさまも、色や香りを上手に生活に取り入れて健やかに５月をお過ごしくださいませ＾＾

 

 

●５月の店休日

毎週水曜・5/21（月）・5/27（日）

 

●５月の予約状況

5/4（金）10：00～13：00

5/5（土）10：00～15：00

5/6（日）10：00～15：00

5/18（金）18：00～20：00

 

＊随時更新致します